Как лечить растяжения задней поверхности бедра


Гид по беговым травмам: травмы мышц задней поверхности бедра

Среди травм, которые возникают у спортсменов, наиболее частой является растяжение мышц бедра. Страдает в основном задняя группа мышц бедра, так как именно в этом месте связки и мышцы наименее всего приспособлены к интенсивным нагрузкам. Любые резкие движения могут вызвать повреждение мышечных волокон задней поверхности бедра, так как связки не обладают достаточной эластичностью.

Растяжение мышц задней поверхности бедра

Растяжение задних мышц бедра можно получить в любом виде спорта, связанном с бегом. Некоторые травмы, которые традиционно считают спортивными, могут происходить и у тех, кто не занимается спортом Прочитайте дополнительные сведения. Задние мышцы бедра отвечают за движение бедра и колена назад. Травма задних мышц бедра часто происходит при их внезапном и сильном сокращении, например, во время спринта. Она вызывает резкую боль в бедре сзади.

Разрыв мышц задней поверхности бедра
Напряжение группы мышц задней поверхности бедра
Мы часто слышим «дернул заднюю» – что это значит и как это лечат? Разбираем на примере Кейна
Диагностика повреждения мышцы задней поверхности бедра
Растяжение мышц бедра у взрослых
Диагностика последствий растяжения мышц бедра и тазобедренных суставов
Травма задних мышц бедра
Как правильно определить и лечить растяжение мышц бедра?
Травма мышц задней поверхности бедра
Боль по задней поверхности бедра
Растяжение мышц бедра
Растяжение задних мышц бедра симптомы и лечение в Москве
Рекомендации профессионалов по лечению растяжений мышц

Растяжение связок бедра симптомы и лечение в Москве

Травматизм бедра в его подвижной части, когда страдают связки, а не мышцы, — не особо распространен. Тем не менее растяжение в этой области сулит осложнения на двигательный аппарат. И ошибкой будет думать, что растянуть связки рискуют только спортсмены или экстремалы.

Растяжение мышц бедра у взрослых: симптомы, причины, лечение, профилактика в домашних условиях

Резкое натяжение бедренных мышц — одно из самых серьезных повреждений ноги. Поскольку эти мышцы проходят сразу через два ключевых суставных соединения, их растяжение может сопровождаться не только временной потерей функции бедра, но и смежными воспалительными процессами в сухожилиях, хрящевидных тканях, менисках. Чаще растяжение наблюдается с наружными мышцами, повреждение внутренних — одно из самых опасных, возможно при резких разведениях бедер без предварительного разогрева.

Похожие статьи